ÁÖ¿ä»ç¾÷
ÆòÈ­¼Ò½Ä
ÈÄ ¿ø
È°µ¿¼Ò½Ä
ÆòÈ­»êÃ¥
ÀÚ·á½Ç
Áö¿ªº»ºÎ
Àç´Ü¼Ò°³
È°µ¿¼Ò½Ä
snpeace
HOME | È°µ¿¼Ò½Ä | È°µ¿¼Ò½Ä
  ¡°È¸º¹Àû Á¤ÀÇ Àü¹®ÁøÇàÀÚ ¾ç¼º ±¹Á¦¿öÅ©¼ó¡±(³²ºÏÆòÈ­¿¬±¸¼Ò)[12.7-11]
  ±Û¾´ÀÌ :      ³¯Â¥ : 10-12-15 10:27     Á¶È¸ : 3655    
  Æ®·¢¹é ÁÖ¼Ò : http://snpeace.org/bbs/tb.php/board2/288

°ø°¨´É·Â°ú Á¶Á¤ÁßÀçÀÇ ½Ç½ÀÀÇ Á߿伺À» ¾Ë°Ô ÇÑ ¡°È¸º¹Àû Á¤ÀÇ Àü¹®ÁøÇàÀÚ ¾ç¼º ±¹Á¦¿öÅ©¼ó¡± 

 ÆòÈ­ÈƷôÜü¿Í ±³Á¤»ç¿ª´Üüµé·Î ±¸¼ºµÈ ¡°È¸º¹Àû Á¤ÀÇ ³×Æ®¿öÅ©(www.rj.or.kr)¡±°¡ ÁÖ°üÇÑ ¡°È¸º¹Àû Á¤ÀÇ Àü¹® ÁøÇàÀÚ ¾ç¼º ±¹Á¦ ¿öÅ©¼ó¡±ÀÌ ¼­¿ï¿©¼ºÇÁ¶óÀÚ¿¡¼­ 7ÀϺÎÅÍ 11ÀϱîÁö 5Àϵ¿¾È ¿­·È´Ù. ÁÖ¿ä ³×Æ®¿öÅ© ´Üü´Â ºñÆø·ÂÆòÈ­¹°°á(°£»ç´Üü/³²ºÏÆòÈ­¿¬±¸¼Ò), ÆòÈ­¿©¼ºÈ¸³»°¥µîÇØ°á¼¾ÅÍ, Çѱ¹ºñÆø·Â´ëÈ­¼¾ÅÍ, ¼¼Áøȸ, Çѱ¹±³Á¤º¹Áö¼±±³È¸, Çѱ¹¾Æ³ª¹íƼ½ºÆ®¼¾ÅÍ µîÀÌ ¿öÅ©¼ó ÁÖÃÖ´Üü·Î ÇÔ²² ÇÏ¿´´Ù.

40¸íÀÌ Âü°¡ÇÑ À̹ø ¿öÅ©¼ó¿¡´Â ÁÖ·Î ºñÆø·Â´ëÈ­ ½Çõ°¡, ȸº¹Àû Á¤ÀÇ È°µ¿°¡ ±×¸®°í ÆòÈ­È°µ¿°¡, ±³Á¤º¹Áö È°µ¿°¡ ¹× ¸ñȸÀÚ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾ú´Ù. ÇØ¿Ü ±¹Á¦ºñÆø·Â´ëÈ­¼¾ÅÍ Á¶Á¤ÆÀÀÎ John Kinyon(ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ, °¥µîÄÚĪ Àü¹®°¡)°ú Ike Lasater(°ú°Å 18³â°£ º¯È£»çÈ°µ¿)´Â À¯·´, È£ÁÖ, ÆÄÅ°½ºÅº µîÁö¿¡¼­ ÁßÀçÈÆ·ÃÀ» °¡¸£Ä£ °æÇèÀ» °®°í ÀÖ´Ù.

±¹³»ÀÇ ¸ðµç »çȸÀû ÀÇÁ¦³ª »îÀÇ ¹æ½ÄÀÌ °¨½Ã, ó¹ú, °­Á¦, À§ÇùÀ̶ó´Â ÀÀº¸Çü °ü°è°¡ ¾Æ´Ï¶ó Ä¡À¯, ȸº¹, ¿¬°áÀ» ÅëÇÑ °ü°èÀÇ °³¼±°ú ȸº¹¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ´Â ȸº¹Àû Á¤ÀÇÀÇ »õ·Î¿î Æз¯´ÙÀÓÀº ±³Á¤º¹Áö ¿µ¿ª¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Çб³¿Í ¿ì¸®ÀÇ Àϻ󿡼­ È­ÇØ¿Í ÁßÀç ±×¸®°í ½Å·ÚÀÇ °øµ¿Ã¼·Î ȸº¹½ÃÅ°´Â °úÁ¦´Â ½Ã¹Î»çȸÀÇ ¸ðµç ¿µ¿ª¿¡¼­ Àνİú ½ÇõÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ Æз¯´ÙÀÓÀ¸·Î ´ëµÎµÇ°í À־ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÁغñµÈ ¿ª·®µéÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÇÁ¤À̾ú´Ù.

À̹ø 5ÀÏ°£ ¿­¸° ¿öÅ©¼óÀº ȸº¹Àû Á¤ÀÇ ÇöÀå¿¡¼­ È°µ¿Çϰųª ¾ÕÀ¸·Î ±× °úÁ¦¸¦ ºñÀüÀ¸·Î °®°í ÀÖ´Â ´Üü³ª °³Àεé·Î ÇÏ¿©±Ý ½ÇõÀûÀÌ°í ½ÇÁ¦ÀûÀΠȸº¹Àû Á¤ÀÇ ½Ç½ÀÀ» ¾È³»¹Þ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ±×¸®°í ¿©·¯ ´ÜüµéÀÌ °øµ¿À¸·Î ÀÌ ¿öÅ©¼óÀ» 1³â°£ ÁغñÇÏ¿© °ø°øÀÇ ¿µ¿ªÀÎ ÈÆ·ÃÀÇ ÀåÀ» ¼­·Î ³ª´©¾ú´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ±àÁ¤ÀûÀÎ Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Âü°¡ÀÚµéÀº À̹ø ¿öÅ©¼óÀ» ÅëÇØ °ø°¨ 4¿ä¼Ò, Á¶Á¤ÁßÀçÀÇ 5´Ü°è¿Í 9°¡Áö ±â¼ú, »çÀü/º»/»çÈÄ ÁßÀçÁ¶Á¤, °­µµ½Ç½À(intensity exercise), Ä¡À¯¿Í È­ÇØ °úÁ¤, Àڱ⠿¬°á°ú Àڱ⠰ø°¨ÀÇ Á߿伺, ¿å±¸ ã±â, 3ÀÇÀÚ(ÇàÀ§ÀÚ/´ç»çÀÚ/Á¶Á¤ÀÚ) ½Ç½À, ÀûÀ̹ÌÁö°úÁ¤ µî¿¡ ´ëÇØ ¸Å¿ì ±àÁ¤ÀûÀÎ Æò°¡¸¦ °¡Á³´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼øÈ÷ ŸÀο¡ ´ëÇÑ Á¶Á¤ÀÚÀÇ ¿ªÇÒ°ú ŵµ¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àڱ⠰ø°¨ ¹× ¾Öµµ/ÃàÇÏ/¹è¿òÀÇ °úÁ¤À» ÅëÇÑ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²°ú ¼ºÀåÀÇ ±âȸ¸¦ °¥µîÀ» ÅëÇØ ¾ò°Ô µÈ´Ù´Â »îÀÇ ÁöÇý¿¡ ´ëÇÑ ±ú´ÞÀ½±îÁö ¾ò¾ú´Ù´Â Æòµµ ¿©·µ ÀÖ¾ú´Ù.

À̹ø ¿öÅ©¼óÀÌÈÄ ±â´ëµµ ³ô¾Æ¼­ ´ëºÎºÐÀÌ ÃÖ¼ÒÇÑ °ÝÁÖ 1ȸºÎÅÍ 3,4ÀÏ°£ÀÇ ÁýÁß½ÉÈ­ÈƷÿ¡ ´ëÇÑ ±â´ëµµ ³ô¾Ò°í, ¾ÕÀ¸·Î È°µ¿ÇÒ ºÐ¾ß·Î¼­ »ç¹ý ±³Á¤È°µ¿¿µ¿ª, ±³À°°ú Çб³»çȸº¹Áö, ½Ã¹Î»çȸ, ÆòÈ­±³À°, ±³È¸´Üü, Áö¿ª °øµ¿Ã¼ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼­ Áö¼ÓÀûÀÎ È°µ¿°ú ȸº¹Àû Á¤ÀÇÀÇ ½ÇõÀ» Èñ¸ÁÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ¾ÕÀ¸·Î´Â ¼ö·áÇÑ ¿öÅ©¼ó Âü°¡ÀÚµé°ú ´õºÒ¾î ¹è¿òÀÇ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾î¼­ ÁßÀå±âÀûÀÎ ½Ç½À°ú ÇöÀå °³¹ßÀ» ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀÎÁö Áß¿äÇÑ °úÁ¦¸¦ Çϳª¾¿ ½ÇÇöÇØ ³ª°¥ ¼ö Àֱ⸦ ±â´ëÇÑ´Ù.

³²ºÏÆòÈ­Àç´Ü
³²ºÏÆòÈ­¿¬±¸¼Ò ¼ÒÀå ¹Ú ¼º ¿ë


°Ô½Ã¹° 834°Ç
¹øÈ£ Á¦¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
¹Ì¾á¸¶ ÆòÈ­±â¿ø ³ë·¡"Ah, Myanmar" 07-12 16326
[ÁÁÀºÄ£±¸µé] ÁÁÀºÄ£±¸µé ¸®Ç÷¿ÀÔ´Ï´Ù. 08-19 19471
³²ºÏÆòÈ­Àç´Ü-ÀÎõ±¤¿ª½Ã±³À°Ã» °£ ³²ºÏ±³À°±³·ù»ç¾÷À» À§ÇÑ °øµ¿Çù¾à ü°á 12-05 25382
Çѹݵµ ÆòȭüÁ¦¿Í Çѹ̵¿¸Í Åä·Ðȸ 11-20 25244
634 [ÆòÈ­±ºÃà¹Ú¶÷ȸ]¹«±â·ÎÆòÈ­¸¦»ì¼ö¾ø½À´Ï´Ù. 12-13 3669
633 ¡°È¸º¹Àû Á¤ÀÇ Àü¹®ÁøÇàÀÚ ¾ç¼º ±¹Á¦¿öÅ©¼ó¡±(³²ºÏÆòÈ­¿¬±¸¼Ò)[12.7-11] 12-15 3656
632 [´ëºÏ»ç¾÷] ´ëºÏ»ç¾÷ ÇùÀǸ¦ À§ÇÑ °³¼º¹æ¹® 10-29 3645
631 [³²ºÏÆòÈ­Àç´Ü]ÆòÈ­¹ÙÀÚȸ 07-24 3633
630 ³²ºÏÆòÈ­Àç´Ü ⸳ 3Áֳ⠱â³ä½Ä[05.27] 05-28 3628
629 6¿ù 25ÀÏ ¿ìÀ¯³ª´® Èñ¸ÁÃâÇ×½Ä[Áß¾Ó°¨¸®±³È¸] 06-28 3627
628 ¿ìÀ¯³ª´®¿îµ¿ ½Ç¹«È¸ÀÇ 07-25 3619
627 [ºñÆø·ÂÆòÈ­ÈƷü¾ÅÍ] ȸº¹Àû ¼­Å¬(Restorative Circle) ¿öÅ©¼ó-ºÎ»ê »ý¸íÀÇ ÀüÈ­ 04-03 3609
626 ȸº¹Àû ¼­Å¬(RC; Restorative Circle) Çѱ¹Àû »óȲ °³°ý 12-29 3604
625 4¿ù 20ÀÏ "ÇѸ¶À½" ¿ìÀ¯ ÃâÇ×½Ä 04-20 3602
624 [ÅëÁØ»ç]³²ºÏ¿¬ÇÕ¹æ-ÆòÈ­ÀÇ ²Þ(¿ÀÀε¿ ¹Ú»ç) 10-01 3596
623 2±â ¿©¼ºÆòÈ­ÁöµµÀÚ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °³°­ 03-30 3595
622 [ÆòÈ­±³À°]Çù·ÂÀû °¥µîÇØ°á ¿öÅ©¼ó °³°­ 06-05 3591
621 [³²ºÏû¼Ò³â¹®È­¿ø]Á¦2±â 2Â÷ ¿î¿µÀ§¿øȸ 05-14 3588
620 [³ª¶°¿©]¿¬¼¼´ë 8±â ¸àÅ丵 ÇѼº°í ¹æ¹® 06-07 3587
619 [½Ç¹«À§¿øȸ] 13Â÷ ½Ç¹«À§¿øȸ°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. 04-28 3573
618 Á¦13ȸ ÅëÀϸ¶´ç - ºÏ³è¸»,³²³è¸»,¾Æ¸§´Ù¿î ¿ì¸®¸», 04-22 3562
617 Á¦2±â ¿©¼ºÆòÈ­ÁöµµÀÚ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °³°­(11.06-12.25) 11-19 3554
616 [Áö¿ªº»ºÎ]°æÀκ»ºÎ 2014³âµµ Á¦1Â÷ Á¤±âÃÑȸ 03-20 3549
615 ¹ÚÇü±Ô Àç´ÜÀÌ»çÀå ¸¸Çع®Çлó ¼ö»ó[âÀÛ°úºñÆò11.24] 11-25 3535
   11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    
03735 ¼­¿ï½Ã ¼­´ë¹®±¸ ÃæÁ¤·Î 11±æ 20 CIºôµù 501È£
TEL : 02-6261-0615 FAX : 02-6261-0611 Copyright 2007 KOREAPEACE
ÅëÀϺΠÇã°¡¹ýÀÎ Á¦ 275È£ ±âȹÀçÁ¤ºÎ Á¦ 2007-256È£ °øÀͼº ±âºÎ±Ý ´ë»ó´Üü
°ü·Ã»çÀÌÆ®